مطالعے کے دعوے کاںٹیدار ناشپاتیاں نکالنے سے ہینگ اوور میں آسانی ہو سکتی ہے

نیو اورلینز کی ٹولین یونیورسٹی کے محققین کے مطابق ، ایسے لوگوں کے لئے ، جنھوں نے نادانستہ طور پر الکحل میں زیادتی کی ہے ، ، کانٹے دار ناشپاتی کے کیکٹس کے پھل سے عرق پینے سے خوفناک ہینگ اوور کو کم کیا جاسکتا ہے۔ انہوں نے محسوس کیا کہ رضاکار جنہوں نے پینے سے چند گھنٹوں پہلے اس عرق کو لیا تھا انھوں نے شراب پینے والوں کے مقابلے میں ان کے ہینگ اوور علامات میں 50 فیصد تک کمی کی جس نے پلیسبو لیا۔

یونیورسٹی آف کیلیفورنیا ، سان فرانسسکو کے تعاون سے کی جانے والی یہ تحقیق اس سال کے موسم گرما میں شائع ہوئی تھی داخلی دوائی کے آرکائیو۔ محققین نے نظریہ کیا کہ ہینگ اوور کی بنیادی وجہ 'شراب کی نالیوں کی وجہ سے پیدا ہونے والی تیز سوزش کی کیفیت' ہے جس کو کنزینر ، ابال اور آسون کے مصنوع کے نام سے جانا جاتا ہے۔ پانی کی کمی اور الکحل کے ہارمون کی سطح پر اثرات اس حالت کو بڑھا سکتے ہیں۔ سائنسدانوں نے یہ جاننا چاہا کہ ٹشو کی سوزش کو کم کرنے سے ہینگ اوور کے علامات کو بھی کم کرنے میں مدد ملے گی۔

کانٹے دار ناشپاتی کے پھلوں کے نچوڑ ، ایک چھوٹے ، چھوٹے سروں سے ڈھکے ہوئے سرخ رنگ کے بیری کو ، 'گرمی کے جھٹکے پروٹین' کی پیداوار کو تیز کرکے سوزش کو کم کرنے کے لئے پیشگی مطالعات میں دکھایا گیا ہے ، جو ماحولیاتی تناؤ کا ایک رد عمل ہیں۔

سائنس دانوں نے 55 سے 38 طلباء طلباء کا مطالعہ کیا ، جن کی عمر 21 سے 35 سال تھی ، جو سگریٹ نوشی نہیں کرتے تھے ، اس سے قبل ہینگ اوور کا تجربہ تھا اور ان میں ہائی بلڈ پریشر ، جگر کی بیماری یا قلبی بیماری کی کوئی میڈیکل تاریخ نہیں تھی۔ انہوں نے ٹیکس اوئ نامی ایک کاٹے ہوئے ناشپاتیاں کا عرق استعمال کیا ، جسے ایکسٹریکٹس پلس نے عطیہ کیا تھا ، جسے اب پرفیکٹ مساوات کے نام سے جانا جاتا ہے۔

زیر نگرانی ماحول میں ، مضامین ایک مقررہ حکومت کی پیروی کرتے تھے۔ دوپہر 2 بجے ، اہم علامات کی پیمائش کی گئی اور خون اور پیشاب کے نمونے لئے گئے۔ 3 بجے ، تقریبا نصف مضامین کو ٹیکس-OE کیپسول دیا گیا ، دوسرے کے ساتھ پلیسبو لیا گیا۔ شام 6 بجے ، مضامین کو سوڈے کے ساتھ چیزبرگر اور فرائز کا کھانا کھلایا گیا۔ طلباء کو اسپرٹ کا ایک انتخاب دیا گیا تھا: جن ، رم ، ووڈکا (یہ تینوں ہی کنجرز میں کافی کم ہیں) ، بوربن ، اسکاچ اور ٹیکیلیلا (جو کنجری میں زیادہ ہیں)۔ صبح 8 بجے سے آدھی رات تک ، مضامین اپنے جسم کے وزن میں فی کلوگرام 1.75 گرام شراب پیتے ہیں (ہر شخص میں تقریبا around 5 سے 10 مشروبات میں مختلف ہوتی ہیں)۔ محققین نے بتایا کہ پچھلی تحقیقوں سے معلوم ہوا ہے کہ اس مقدار میں الکحل محفوظ طریقے سے ایک ہینگ اوور پیدا کرے گی۔

صبح 1 بجے ، خون کے نمونے لئے گئے۔ اس کے بعد رضاکاروں کو آرام کے لئے کار سروس کے ذریعہ گھر بھجوایا گیا اور صبح 10 بجے واپس آئے تاکہ ان کی اہم علامات کی دوبارہ پیمائش کی جاسکے اور ہینگ اوور کی اطلاعات کو پُر کیا جائے۔ ایک اور موقع پر اسی رضاکاروں کے ساتھ مطالعہ دہرایا گیا ، اسی طرح کے نتائج کے ساتھ۔

ایک سروے میں ہینگ اوور کی شدت کی خود اطلاع دی گئی ہے جو پچھلے مطالعے میں بھی استعمال کی گئی ہے رضاکاروں نے متعدد علامات کی شدت کی درجہ بندی کی ہے - جیسے سر درد ، متلی ، کمزوری ، اسہال اور چکر - 7 نکاتی پیمانے پر ، جس کی تعداد 0 نہیں ہے۔ علامات اور 6 'بدترین ممکنہ علامات' ہونے کی وجہ سے ، کسی کو کام یا اسکول سے محروم رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کے بعد سائنس دانوں نے 'ہینگ اوور انڈیکس' بنانے کے لئے ان اعداد کی اوسط اوسط کی۔

سائنس دانوں نے لکھا ہے کہ انھیں 'ہینگ اوور علامت کی شدت میں کانٹے دار ناشپاتی کے پودوں کے ایک عرقے کی طرف سے اعتدال سے کم ہونا پڑا ہے۔' انہوں نے یہ بھی نوٹ کیا کہ 10 بدترین ہینگ اوور مضامین میں پیش آئے جن کو پلیسبو دیا گیا تھا۔

اوسطا place ، پلیسبو لینے والوں نے ہینگ اوور کی شدت انڈیکس میں 2.7 پوائنٹس ریکارڈ کیے ، جبکہ نچوڑ لینے والوں نے اوسطا 1.2 پوائنٹس ریکارڈ کیا۔ اسپرٹ کی جو قسمیں استعمال کی جاتی ہیں اس سے اعدادوشمار میں ہینگ اوور کی شدت میں کوئی تبدیلی نہیں آئی۔ محققین نے خون اور پیشاب میں سوزش کے مارکروں کی سطح کی پیمائش کرکے ہینگ اوور کی شدت کے ل adj بھی ایڈجسٹ کیا کہ یہ سطحیں نچوڑنے والے 49 فیصد میں ناقابل شناخت تھیں ، لیکن پلیسبو لینے والوں میں صرف 24 فیصد تھے۔ تمام عوامل کو مدنظر رکھے جانے کے ساتھ ، سائنس دانوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اس اقتباس کو لینے سے ہینگ اوور بننے کا 50 فیصد کم موقع ہوسکتا ہے۔

مصنفین نے اعتراف کیا کہ مطالعہ کی کچھ حدود ہیں۔ مثال کے طور پر ، نوجوان افراد اکثر بوڑھے لوگوں کے مقابلے میں کم سخت ہینگ اوور کا تجربہ کرتے ہیں ، لہذا نتائج عام آبادی سے متعلق نہیں ہوسکتے ہیں۔

سر فہرست مصنف ڈاکٹر جیف ویز نے یہ بھی شامل کیا کہ شراب پینے والوں کو ٹیکس-OE نچوڑ کا استعمال کرنے سے فائدہ نہیں ہوسکتا ہے ، کیونکہ شراب میں اضافی اجزا ہوتے ہیں جو سوزش میں اضافے کا باعث بن سکتے ہیں۔ انہوں نے کہا ، 'شراب ، دیگر الکوحل کے مقابلے میں ، غیر وولاٹائل کنجینرز ، یعنی ، ٹیننز ، فوزیل آئل ، کاسک آئل وغیرہ سے بھری ہوئی ہے ، جو ذائقہ کے ل nice اچھا ہے ، یا ہوسکتی ہے ، لیکن اس کی وجہ سے ہینگ اوور خراب ہوجاتا ہے۔'

پرفیکٹ مساوات ، ٹیکس او ای کا کارخانہ دار ، مطالعاتی نتائج کو اپنے 'ہینگ اوور کی روک تھام کے فارمولہ' کو فروغ دینے کے لئے استعمال کررہا ہے ، جو تجارتی طور پر دستیاب مصنوع کا دعویٰ کرتا ہے کہ وہ اکیلے ٹیکس- OE سے زیادہ موثر ہے کیونکہ اس میں بی وٹامنز بھی شامل ہیں جو ختم ہوچکے ہیں۔ جب شراب نوشی کی جاتی ہے۔ (ٹولن کے مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ وٹامن بی 6 کی تکمیل سے پچھلی تحقیق میں ہینگ اوور کے علامات کم ہوگئے ہیں۔) کمپنی کی ویب سائٹ یہ بتاتی ہے کہ: 'ٹولن یونیورسٹی میں آزاد محققین کے کلینیکل ٹیسٹ نے یہ ثابت کیا: HPF ہینگ اوور سے بچتا ہے!'

ویز کو کامل مساوات کے مارکیٹنگ کے آلے کے طور پر اپنے مطالعے کے استعمال پر کوئی تبصرہ نہیں تھا ، لیکن مطالعہ میں کہا گیا ہے کہ مصنفین کو اس مضمون میں کوئی مالی دلچسپی نہیں ہے۔ تحقیق میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ ہینگ اوور کی روک تھام کا مقصد شراب کی زیادہ مقدار میں اضافے کی حوصلہ افزائی کرنا نہیں ہے اور مصنفین نے ان کے استعمال کی حوصلہ افزائی نہیں کی۔ رپورٹ میں مزید کہا گیا ، 'ہینگ اوور کی بہترین روک تھام ظاہر ہے شراب سے پرہیز ہوگا۔'

# # #

شراب پینے کے صحت سے متعلق فوائد کے بارے میں ایک جامع جائزہ لینے کے لئے ، سینئر ایڈیٹر فی ہنریک مانسن کی خصوصیت کو دیکھیں اچھی طرح سے کھا، ، سمجھداری سے پی لو ، زندہ تر: شراب کے ساتھ صحت مند زندگی کے پیچھے سائنس

ہلکے سے اعتدال پسند شراب کے استعمال سے متعلق صحت کے فوائد کے بارے میں مزید پڑھیں: